いこいこ北陵　11月

北陵集会所にて開催される11月の「いこいこ北陵」の予定です。

※11日の「健幸測定会」は川西市保健セターの方に来て頂いて健康測定を行います。例年の測定項目に新しい機器が加わります。
●口腔機能測定機器”健口くん”
「タ・タ・タ・タ」と発声して舌口唇運動機能低下を測定。
●足指力計”ふんばる君”
機器に片足を載せて足指のグリップ力を測定。
どうぞ、ご自身の体力に関心を持ち、機能改善や体力向上により転倒防止・介護予防に役立てて頂けると思います。皆さんのご参加をお待ちしております。

※18日のこんなところで映画会「お終活＊再春！」は、7月に上映しました「お終活」の第2弾です。
泣いて笑ってためになる映画。ぜひご鑑賞ください。
「いこいこ北陵」は多くの方が集える楽しい場所です。どうぞご参加ください。